Польза и свойства редиса
В редисе содержится 19 ккал на 100 граммов, помимо этого, данный овощ содержит 0,7 г жиров, 1,2 г белков и 3,4 г углеводов. Описание растения Редисом называются 1-но и 2-летные растения из семейства Капустные и рода Редьки. Редис является съедобным овощем, его выращивают во множестве стран. Название произошло от латинского слова, что означает «корень». В...
Полезны ли хлебцы для фигуры и здоровья
Многих интересует вопрос, полезны ли хлебцы для здоровья и фигуры. Традиционно принято считать их продуктов здорового питания, но не все они приносят пользу. Как делаются хлебцы В состав экструзионных хлебцев входят только полезные крупы: пшеница, перловка или гречка. Суть процесса экструзии такова, что сначала готовят зерновую смесь, потом замачивают ее на 30 минут, а если...
